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元気な心臓のためには、楽天的スタイル!

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長生きのキーワードは気の若さ!?

くう

ペットも飼い主もお互いに満たされる「幸せホルモン」オキシトシン

歯磨き

正しい歯磨き方法って?歯医者さんにもわからない!?

ホームパーティー

社交的で外交的な態度が、よりよい幸福感を得る秘訣

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耳鳴りの気になる人には、コーヒーがオススメ!

アボカド

西洋にだってある食い合わせ。「アボカドパワーはカロテンの吸収を増強!」

時差ボケ

時差ボケ(Jet-Lag)は、食事療法で切り抜ける。

コーヒータイム

1日1杯のコーヒー摂取量の差で11%も違う2型糖尿病のリスク

チョコレート

チョコレートは心臓病のリスクを低減!?サプリになるかも!

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