なかなかとりにくいヒップや腰回りの肉ごりを解消します。
意外と気づかないでいるヒップのコリ。さびつき気味な股関節の可動域も改善。下がり気味のヒップラインもスッキリと。
お尻の肉ゴリがゆるむと股関節の状態も調整され、後ろを振り返った時に、バランスを崩して転びにくくなる。前進あるのみも味気ない。まだまだ見たいものが一杯だから。