チョコレート

チョコレートは幸せの香り!

大好きなチョコレートの話題4つ。
クッキング

減量するならダイエット食指標-ポイントプログラム-が最適!

Weight Watchers「ダイエットプログラム」
牛

抗アレルギー牛乳が誕生!?

遺伝子組み換えの利点?
かぼちゃスープ

カボチャ丸ごとポタージュスープ

(所要時間)約20分
子供と野菜

キャラクター野菜で子供の野菜嫌いが減る!

魅力的な名前を野菜につけることで、子供が学食で選んで食べる量が2倍近く増えたものもある。
パーティ

男女共にアラフィフ(around 50)のシアワセ度は友達関係がキーポイント

友好的で良好なネットワーク(友人)が多いことが、ミドルエイジの幸福度を高める。
ディナー

ソフトな照明と音楽で摂取カロリーが減る

ソフトなライティングと穏やかな音楽で食事をすると、摂取カロリーを18%カットできた。
コーヒー

コーヒー嫌いも好きになる5つの良いニュース!!!

コーヒーの摂取により肝がんの発症率が低下する。
トマトスープ

ガスパッチョ風トマトのスープ

(所要時間)10~15分
ダイエット

「私は太ってる!」と思うと肥満になる!?

「自分は太っているに違いない」と意識することが、大人になったときに太ってしまう原因になっている。
くるみ

クルミの摂取で男性は生殖機能が高まる!

1日に約2握りのクルミを男性が食べることによって精子の質の向上が見られた。
乳児

2歳までの食習慣が8歳時のIQを決める!

健康的な食生活を送っていた子供はIQが2ポイント高い。

青ジソから老化・発がん・生活習慣病を防御する成分を新発見!

青ジソに酸化ストレス抑制に有効な新成分DDCが含まれているのを発見しました。