レモングラス(lemongrass)。エスニック料理で使われるエキゾチックで甘美な香りのエッセンシャルオイル。

レモングラス (Lemongrass)

レモングラス

学名:Cymbopogon citratus
科名:イネ科
抽出する部分:葉,茎
主要成分:シトラール

「トムヤムクン」などエスニック料理にも使われる細長いイネ科の植物です。青々とした葉に、レモンを加えたような香りですが、エキゾチックな甘美な香りもします。

インドでは古くから感染症や熱病、虫避けに使われて来ました。

心の面ではこんなはたらきがあります。

  • 心のわだかまりを解き放ってくれます。
  • 神経疲労を回復させ、生気や活気を復活させてくれます。

体の面ではこんなはたらきがあります。

  • 体を回復させ、強壮してくれます。
  • 消化不良や食欲不振に。
  • 足の疲れ、むくみ、たるみを改善します。
  • 月経前症候群や妊娠中の不快な症状や気分をやわらげます。

美容の面ではこんなはたらきがあります。

  • 肌に張りを与え、毛穴や筋肉を引き締める作用があります。
  • にきび、脂性肌に。
  • 足の臭いや水虫の気になる時に。
  • ノミ・ダニ・シラミの虫よけに。

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