クラリセージ (Clary Sage)

クラリセージ

学名:Salvis sclarea
科名:シソ科
抽出する部分:葉
主要成分:酢酸リナリル,リナロール
サルビオール,シネオール

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クラリセージの名前の由来は、ラテン語の「明るい」「澄んだ」「清浄な」と言う意味を持つ、「クラルス」から来ていると言う説があります。
その意味のように中世のヨーロッパでは、この種の粘液を目の中に入れて、目に入ったゴミなどの異物を取り除くのに使用しました。クラリセージは、ビール作りのホップの代わりや、ワインのマスカット代わりの風味付けに使用されたこともありましたが、
その偽物のビールやワインの酔い心地は、最悪のものだったと言うことです。

心の面ではこんなはたらきがあります。

  • あせりやパニック状態を鎮めてくれます。
  • 緊張をときほぐし、落ち着かせてくれます。
  • 心をなごませ、幸福感をもたらします。
  • 疲れ切って、うつになっている状態を改善してくれます。
  • 産後のマタニティーブルーを回復させます。

体の面ではこんなはたらきがあります。

  • 体が緊張しているために起こる、不調を鎮めてくれます。
  • 喉の痛みを緩和させます。
  • 腸内にガスがたまった時や胃腸の不快な症状を和らげます。
  • 病後の体を回復させ、強壮してくれます。
  • 外因的なストレスからくる、性的障害に。
  • ホルモンのバランスを整えます。
  • 月経痛や月経前の不快な症状を緩和させます。

美容の面ではこんなはたらきがあります。

  • 髪の成長を促進させます。
  • 脂っぽいヘアやふけ症を改善します。
  • トラブル肌、むくみのある肌に。
クラリセージを使用する際に下記の事に注意して下さい。
  1. アルコールを摂取した時、摂取する時、車を運転する予定がある時、集中する必要がある時は、絶対に使用しないで下さい。
  2. 多量に使用すると、頭痛や吐き気、悪夢などを見る事がありますので、注意して下さい。

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